poniedziałek, 5 listopada 2012

day 1 !!!!

Więc zaczynam liczyć od początku, dlatego przyszła pora na dzień pierwszy, który jest już raczej za mną. Muszę się przestawić na 5 posiłków dziennie, bo przez ostatni miesiąc było różnie a nawet w okresie wakacji było ich tylko 3.

Posiłek I


jogurt naturalny, połówka banana, płatki owsiane, otręby, pestki słonecznika

Posiłek II


Nie zjadłam..., wzięłam tylko 2 gryzy, ponieważ w środku było całe potłuczone, czego gołym okiem nie było widać, a ja niestety nie lubię takich ;((

Posiłek III


jogurcik ;p 

Posiłek IV


  makaron pełnoziarnisty, pomidorek z pieprzem, pierś kurczaka robiona na papirusie( ale ten kurczaczek wyszedł wielki na tym zdjęciu ;o)

Posiłek V


płatki na mleku 1,5%

Zaraz zasiadam przed telewizor z  zamiarem poruszania się trochę przed ekranem :)


A więc tradycyjnie....
Pozdrawiam.
PATT

5 komentarzy:

  1. Jem bardzo podobnie, tylko zamiast takiego jogurtu biorę milko naturalny ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ten obiad wygląda pysznie!!!!
    Uwielbiam piersi z kurczaka <3

    OdpowiedzUsuń
  3. słodzone jogurty odradzam :) reszta o.k :)))

    OdpowiedzUsuń
  4. zostałaś nominowana do nagrody :)
    Liebster blog award
    zapraszam do zabawy
    http://smerald-kobieta.blogspot.com/2012/11/otagowana-i-wyrozniona.html

    OdpowiedzUsuń