uzupełnianie zapasów

Dzisiejszy dzień spędziłam poza domem, dlatego nie był obfity w ćwiczenia, ale dieta utrzymana w 100%. Mogę powiedzieć, że jak na razie zaliczyłam tylko niedaleką podróż rowerem, ale mam zaraz zamiar trochę się powyginać przed telewizorem ;)) Ale za to zrobiłam zapas prowiantu na najbliższe dni.

rzodkiewka, jabłka, kalafior ;)

roszponka, kiełki, jogurt naturalny, twaróg, łosoś, bagietka ( z tego co pamiętam korzenna), jogurty do picia

malinki

i zapas wody w dużych i małych butelkach ;)

 PS Wczoraj waga wskazała 0,6 kg mniej ;))

PATT